6 Cara Mengatasi Kulit Berminyak - Minyak pada kulit wajah manusia sangat berguna untuk menjaga kulit wajah agar lembab dan sehat. Minyak bisa muncul kapan saja terlebih jika sedang berkeringat dan cuaca yang panas pastinya minyak pada wajah akan sangat mengganggu. Peningkatan produksi minyak pada kulit juga dapat dipicu oleh faktor psikologis seperti stress, kecemasan, dan sebagainya.

Untuk itu ada beberapa cara mengatasi kulit berminyak. Bagi anda yang memiliki kulit wajah yang berminyak dapat melakukan beberapa tips menghilangkan dan merawat kulit wajah yang berminyak. Berikut tips dan trik agar wajah anda bersih tanpa minyak :

1. Pembersih wajah (cleanser)

Rajin membersihkan wajah secara teratur pada pagi dan malam hari adalah cara terbaik untuk mengatasi kulit berminyak. Bersihkan wajah Anda dengan pembersih wajah berupa susu pembersih tanpa waslap, karena waslap justru akan memacu pengeluaran minyak wajah lebih banyak lagi. Pembersih wajah yang mengandung asam seperti benzoyl, peroxide, salicylic acid, glycolic acid, atau beta-hydroxy acid juga dapat meminimalisir produksi minyak. Zat-zat tersebut biasanya terkandung di dalam produk sabun pembersih wajah yang dijual bebas.

Setiap orang umumnya memiliki tingkat kecocokan yang berbeda-beda untuk masing-masing produk pembersih wajah. Untuk itu, cari dan gunakanlah jenis produk yang paling dirasa cocok bagi kulit wajah Anda. Gunakan air hangat saat mencuci muka untuk mendapatkan hasil maksimal

2. Toner

Apabila cleanser tidak membantu, Anda dapat menggunakan toner. Cairan toner cenderung dingin saat digunakan dan dapat membantu mengurangi minyak pada kulit. Anda dapat menggunakan toner pada area T yang berminyak seperti dahi, hidung, dan dagu. Hindari penggunaan toner pada kulit yang cenderung tak berminyak, karena akan mengakibatkan kulit menjadi terlampau kering dan memicu terjadinya produksi minyak yang berlebihan di area tersebut.

3. Masker wajah

Serupa dengan cleanser dan toner, masker wajah juga mampu mengurangi minyak di kulit sekaligus mengecilkan pori-pori. Penggunaan masker sebaiknya dibatasi agar tidak terlalu sering digunakan, karena berisiko untuk membuat kulit wajah menjadi terlalu kering. Gunakan masker wajah sesekali saja jika Anda ingin tampil lebih segar sebelum acara penting seperti pesta, pernikahan, dan sebagainya.

4. Kertas minyak

Keuntungan kertas minyak adalah ia tidak akan menyebabkan kulit menjadi terlalu kering. Bentuknya yang kecil dan mudah dibawa menjadi alternatif lain untuk menghilangkan minyak wajah dalam sekejap. Gunakan kertas minyak pada area T selama 15-20 detik agar minyak terangkat sempurna. Anda juga dapat menggunakan kertas minyak yang telah dilengkapi taburan bedak untuk membuat wajah kembali segar.

5. Pelembap

Pelembap tak akan membuat kulit jadi makin berminyak. Pelembap tetap penting untuk digunakan meski Anda memiliki kulit wajah berminyak. Untuk mengantisipasinya, Anda dapat menggunakan pelembap bebas minyak (oil-free moisturizer) untuk menghindari tampilan wajah yang mengilat.

6. Konsultasi dengan dermatolog

Apabila permasalahan kulit berminyak yang Anda hadapi tidak dapat dihilangkan dengan bantuan berbagai jenis produk yang dijelaskan di atas, sebaiknya Anda berkonsultasi dan memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit (Sp.KK) atau dermatolog. Terkadang dibutuhkan terapi laser atau chemical peeling secara berkala untuk mengurangi kadar minyak pada kulit. Selain itu, dokter spesialis kulit juga dapat merancang racikan obat berbentuk krim yang dapat mengurangi kelebihan kadar minyak pada kulit wajah.


Itulah beberapa cara untuk menghilangkan sekaligus mengatasi kulit berminyak. Semoga dengan beberapa cara diatas dapat membuat kulit anda sehat tanpa minyak.

Read More

5 Gejala Kanker Ovarium yang Perlu di Ketahui - Kanker varium merupakan sebuah penyakit dimana ovarium yang dimiliki wanita memilikiperkembangan sel-sel abnormal. Kanker ini berkembang sangat cepat dari tahap awal sampai ke tahap selanjutnya hanya dalam jangka waktu satu tahun. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk mengetahui gejala-gejala dari kanker ovarium sejak dini, agar pengobatanpun bisa dilakukan lebih cepat dan peluang untuk sembuh pun akan lebih besar.

Nah, berikut ini ada beberapa gejala-gejala kanker ovarium yang mungkin sulit untuk di kenali sebagai gejala kanker ovarium oleh banyak orang, karena gejala-gejala ini mirip dengan gejala-gejala penyakit lain. Berikut ada beberapa gejala yang harus wanita waspadai.


1. Perut kembung

Jika perut terasa kembung waspadailah, bisa jadi itu merupakan gejala kanker. Merasa perut mengembung, karena tumor akan tumbuh dengan cepat, maka pada waktu yang singkat perut akan terasa kembung.

2. Nyeri pada panggul dan perut

Tak hanya merasakan kembung di perut, perut juga akan terasa sakit terus menerus dan juga akan terasa sakit pada panggul, Jika hal itu terjadi, segeralah periksa ke dokter, bisa jadi itu merupakan gejala dari kanker.

3. Kekenyangan

Kamu merasa kenyang walaupun hanya makan sangat sedikit, jika hal itu terjadi ada baiknya periksakan ke dokter. Gejala itu memang tampak seperti biasa dialami, namun apa salahnya jika kamu periksakan ke dokter untuk menghindari kanker tersebut.

4. Sering buang air kecil

Jika kamu mengalami sering buang air kecil, terkadang empat atau sampai enam kali dalam satu jam juga bisa menjadi tanda-tanda dari adanya kanker ovarium di tubuh kamu.

5. Sakit punggung, kelelahan, dan sembelit

Sakit punggung, kelelahan, dan sembelit memang termasuk gejala-gejala yang sering di alami pada penyakit lain, namun gejala tersebut juga bisa memicu penyakit kanker ovarium. Oleh karena itu, kamu perlu mewaspadai gejala-gejala tersebut.

Itulah kelima gejala-gejala kanker ovarium yang perlu kaum wanita untuk dihindari. Gejala-gejala ini jangan kamu anggap remeh, bisa saja kamu terkena kanker ovarium. Untuk itu wanita harus lebih efektif untuk menjaga dan memperhatikan kesehatan tubuh.

sumber

Read More

5 Makanan yang Selalu Membuat Otak Sehat di Pagi Hari - Aktivitas yang padat sering membuat kamu tak sempat untuk sarapan pagi demi untuk mengejar waktu. Kebiasaan buruk ini perlu di hindari, pastikan kamu harus memulai aktivitas dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bisa meningkatkan kinerja otak, agar aktivitas berjalan dengan fokus.

Nah, berikut ini ada beberapa makanan yang baik untuk dikonsumsi saat sarapan pagi dan dapat meningkatkan kinerja otak kamu.

1. Roti Gandum

Menyantap roti gandum dengan selai kacang sangat sehat untuk sarapan pagi. Apa lagi di tambah dengan susu bebas lemak, kamu akan mendapatkan energi yang dibutuhkan tubuh untuk memulai aktivitas kamu.

2. Telur

Mengonsumsi telur juga bisa menjadi menu sarapan yang sehat. Satu butir telur memiliki 300 mikrogram  kolin yang berfungsi mengatur sistem otak, saraf dan kardiovaskular. Jadi, mengonsumsi telur di pagi hari sangat baik untuk otak kamu.

3. Apel

Mengonsumsi apel beserta kulitnya baik sebagai sumber antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari serangan radikal bebas yang dapat merusak lapisan luar neuron.

4. Anggur

Menurut peneliti anggur bisa melindungi otak dari serangan stres dan inflamasi. Oleh karena itu, mengonsumsi semua jenis anggur sangat baik untuk otak.

5. Blueberry

Buah yang satu ini sangat sehat untuk menu sarapan pagi, karena blueberry mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi otak, untuk belajar dan berfikir. Blueberry juga mengandung tannin yang dapat melindungi sel sel otak dan meningkatkan ingatan.

Itulah kelima menu sarapan  yang baik untuk kesehatan otak.

sumber

Read More

Danny Bowman Kecanduan Selfie, Sehari 10 Jam Berfoto-foto - Kecanduan tak hanya pada obat-obatan terlarang ataupun makanan. Anda yang suka selfie (memotret sendiri atau ramai-ramai) berhati-hatilah, ajang foto `narsis` ini juga bisa membuat kecanduan seperti yang dialami Danny Bowman, yang menghabiskan waktunya 10 jam sehari untuk mendapatkan foto yang sempurna.

Obsesi Danny dengan selfie dimulai ketika berusia 15 tahun. Menurutnya, biasa sehari bisa mengambil 200 foto dirinya demi mencapai foto yang sempurna.

Danny dari Newcastle di Inggris mengatakan, kecanduan selfienya hampir membunuhnya. Berat badan pria berusia 19 tahun itu sampai turun hingga 13 kilogram (kg) dan putus sekolah setelah kecanduan selfienya yang berjalan dua tahun itu sudah di luar kendali.

Seperti dilansir News.au, Rabu (26/3/2014), Danny mulai memposting foto selfie di Facebook ketika berusia 15 tahun. Obsesi Danny dimulai karena komentar kejam dari teman-temannya yang menghancurkan harga dirinya. "Seseorang mengatakan hidung saya terlalu besar di wajah saya," ujarnya.

"Saya mulai mengambil lebih banyak dan lebih lagi untuk mendapatkan yang diterima teman saya. Saya akan melayang ketika seseorang menulis yang baik-baik tapi menjadi patah hati ketika menulis yang tak baik," kata Danny.

Read More

Malaysia Airlines: Semua Penumpang MH370 Tewas - Pihak manajemen Malaysia Airlines, Senin (24/3/2014), dikabarkan telah memberi tahu keluarga penumpang bahwa 239 orang yang ada di dalam pesawat Boeing 777-200 penerbangan MH370 diyakini telah tewas.

Pernyataan disampaikan setelah, berdasarkan hasil penemuan terakhir dan berbagai data selama dua pekan pencarian, diyakini pesawat itu jatuh di wilayah selatan Samudra Hindia.

"Dengan menyesal manajemen Malaysia Airlines menyatakan kami harus menganggap bahwa MH370 telah hilang dan tak satu pun penumpangnya selamat," demikian pesan singkat Malaysia Airlines kepada pihak keluarga, seperti dilaporkan BBC.

Sebelumnya, Perdana Menteri Malaysia Najib Razak juga menyampaikan bahwa penerbangan Malaysia Airlines MH370 berakhir di wilayah selatan Samudra Hindia.

Pernyataan itu dilontarkan setelah pesawat pengintai China dan Australia melihat benda-benda yang diduga puing-puing MH370 di wilayah terpencil Samudra Hindia, 2.500 kilometer sebelah barat daya kota Perth, Australia.

Jika benda-benda itu benar-benar merupakan puing MH370, maka ini merupakan temuan paling konkret dalam operasi pencarian internasional yang melelahkan selama dua pekan terakhir ini.

Meski demikian, tim pencari menyatakan, sebelum benda-benda itu diangkat dari laut dan diperiksa, belum dapat benar-benar dipastikan bahwa benda-benda itu merupakan pecahan Malaysia Airlines.

Sementara itu, Angkatan Laut AS telah mengirimkan sebuah alat pencari kotak hitam ke wilayah pencarian di Samudra Hindia sebagai langkah antisipasi jika lokasi hilangnya MH370 benar-benar ditemukan.

Read More